Magnezij Marino
- Tongil
- 40 tablet
- Imunski sistem
Magnezij marino je prehransko dopolnilo, ki vsebuje magnezij iz koncentrata prečiščene morske vode. Obogaten s kombinacijo vitaminov B, C in E, cinkom in standardiziranim izvlečkom acerole.
Magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prispeva k normalnem delovanju živčnega sistema in sproščanju mišic.
Magnezij Marino
Naroči posamezen izdelek:
-
-
Proizvajalec:
Tongil
-
Blagovna znamka:
Estado Puro
-
Neto količina:
40 tablet
-
Iskalnik za sestavine izdelka:
Vitamin E Vitamin B Magnezij Cink Ekstrakt acerole
-
Poreklo izdelka:
Španija EU
MAGNEZIJ MARINO
Prehransko dopolnilo na osnovi vitaminov in mineralov, primerno za vegane.
Magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prispeva k normalnem delovanju živčnega sistema in sproščanju mišic.
Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prispeva k normalnemu duševnemu delovanju, zaščiti celic pred oksidativnim stresom, povečuje absorbcijo železa in ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje kosti, dlesni, zob in žil.
Vitamin B1 (tiamin) prispeva k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema ter k normalnemu delovanju imunskega sistema in ima vlogo pri delovanju srca.
Vitamin B5 (pantotenska kislina) prispeva k zmanjševanju utrujenosti ter izčrpanosti in sproščanju energije pri presnovi.
Vitamin B6 (piridoksin) prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, delovanju imunskega sistema, prispeva k normalnemu duševnemu delovanju in ima vlogo pri presnovi beljakovin.
Cink ima vlogo pri kognitivnih funkcijah, prispeva k ohranjanju zdravih kosti, las, nohtov, kože. Poleg tega prispeva pri presnovi maščobnih kislin in ogljikovih hidratov, ter pripomore k ohranjanju vida in zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Estado Puro, španska blagovna znamka, se ponaša s svojo raznoliko ponudbo prehranskih dopolnil, ki so namenjeni izboljšanju zdravja in počutja ter videzu kože in las. Njihova linija prehranskih dopolnil obsega različne izdelke, kot so vitamini, minerali, kolagen in številni rastlinski izvlečki. Estado Puro izdelki so zasnovani tako, da podpirajo različne vidike vašega zdravja. Ključni značilnosti teh izdelkov sta visoka koncentracija hranil v vsaki kapsuli in visoka čistost sestavin. Estado Puro natančno izbira sestavine za svoje izdelke in preverja njihovo kakovost. Izvirajo iz naravnih virov, kar poudarja zavezanost znamke k naravnim rešitvam za boljše zdravje.
PRIPOROČENA DNEVNA KOLIČINA
Odrasli: 2 tableti na dan, zaužijte s kozarcem vode.
Sestavine: magnezijev oksid iz morske vode, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza), suhi ekstrakt jagod acerole (Malpighia glabra) (maltodekstrin), cinkov glukonat, vitamin C (L-askorbinska kislina), vitamin E (D-alfa tokoferol), sredstvo proti sprijemanju; trikalcijev fosfat, pantotenska kislina (kalcijev D-pantotenat), sredstvo proti sprijemanju: magnezijeve soli maščobnih kislin, vitamin B6 (piridoksin hidroklorid), vitamin B1 (tiamin hidroklorid).
Alergeni: ne vsebuje alergenov.
| Aktivne sestavine | 2 tableti (dnevni odmerek) |
|---|---|
| Magnezij (magnezijev oksid iz morske vode) | 300 mg (80 % PDV) |
| Ekstrakt acerole (Malpigia glabra) | 144 mg |
| Vitamin C (iz L-askorbinske kisline in ekstrakta acerole) | 60 mg (75 % PDV) |
| Cink (iz glukonata) | 15 mg (150 % PDV) |
| Vitamin E (ekvivalent tokoferola) | 10 mg (83 % PDV) |
| Pantotenska kislina | 6 mg (100 % PDV) |
| Vitamin B6 | 2 mg (142 % PDV) |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1,4 mg (127 % PDV) |
PDV: priporočeni dnevni vnos.
NETO KOLIČINA: 40 tablet po 650 mg.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Za ohranitev zadostnih prehranskih potreb je pomembno, da uživate raznoliko in uravnoteženo prehrano ter sledite zdravemu načinu življenja. Dnevno uživanje magnezija nad 250 mg lahko pri občutljivih posameznikih povzroči rahlo nelagodje v prebavnem traktu.
-
Tablete steklenička
Tablete - steklenička
MAGNEZIJ MARINO
Prehransko dopolnilo na osnovi vitaminov in mineralov, primerno za vegane.
Magnezij prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prispeva k normalnem delovanju živčnega sistema in sproščanju mišic.
Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prispeva k normalnemu duševnemu delovanju, zaščiti celic pred oksidativnim stresom, povečuje absorbcijo železa in ima vlogo pri nastajanju kolagena za normalno delovanje kosti, dlesni, zob in žil.
Vitamin B1 (tiamin) prispeva k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema ter k normalnemu delovanju imunskega sistema in ima vlogo pri delovanju srca.
Vitamin B5 (pantotenska kislina) prispeva k zmanjševanju utrujenosti ter izčrpanosti in sproščanju energije pri presnovi.
Vitamin B6 (piridoksin) prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, delovanju imunskega sistema, prispeva k normalnemu duševnemu delovanju in ima vlogo pri presnovi beljakovin.
Cink ima vlogo pri kognitivnih funkcijah, prispeva k ohranjanju zdravih kosti, las, nohtov, kože. Poleg tega prispeva pri presnovi maščobnih kislin in ogljikovih hidratov, ter pripomore k ohranjanju vida in zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Vitamin E ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Estado Puro, španska blagovna znamka, se ponaša s svojo raznoliko ponudbo prehranskih dopolnil, ki so namenjeni izboljšanju zdravja in počutja ter videzu kože in las. Njihova linija prehranskih dopolnil obsega različne izdelke, kot so vitamini, minerali, kolagen in številni rastlinski izvlečki. Estado Puro izdelki so zasnovani tako, da podpirajo različne vidike vašega zdravja. Ključni značilnosti teh izdelkov sta visoka koncentracija hranil v vsaki kapsuli in visoka čistost sestavin. Estado Puro natančno izbira sestavine za svoje izdelke in preverja njihovo kakovost. Izvirajo iz naravnih virov, kar poudarja zavezanost znamke k naravnim rešitvam za boljše zdravje.
PRIPOROČENA DNEVNA KOLIČINA
Odrasli: 2 tableti na dan, zaužijte s kozarcem vode.
Sestavine: magnezijev oksid iz morske vode, sredstvo za povečanje prostornine (mikrokristalna celuloza), suhi ekstrakt jagod acerole (Malpighia glabra) (maltodekstrin), cinkov glukonat, vitamin C (L-askorbinska kislina), vitamin E (D-alfa tokoferol), sredstvo proti sprijemanju; trikalcijev fosfat, pantotenska kislina (kalcijev D-pantotenat), sredstvo proti sprijemanju: magnezijeve soli maščobnih kislin, vitamin B6 (piridoksin hidroklorid), vitamin B1 (tiamin hidroklorid).
Alergeni: ne vsebuje alergenov.
| Aktivne sestavine | 2 tableti (dnevni odmerek) |
|---|---|
| Magnezij (magnezijev oksid iz morske vode) | 300 mg (80 % PDV) |
| Ekstrakt acerole (Malpigia glabra) | 144 mg |
| Vitamin C (iz L-askorbinske kisline in ekstrakta acerole) | 60 mg (75 % PDV) |
| Cink (iz glukonata) | 15 mg (150 % PDV) |
| Vitamin E (ekvivalent tokoferola) | 10 mg (83 % PDV) |
| Pantotenska kislina | 6 mg (100 % PDV) |
| Vitamin B6 | 2 mg (142 % PDV) |
| Vitamin B1 (tiamin) | 1,4 mg (127 % PDV) |
PDV: priporočeni dnevni vnos.
NETO KOLIČINA: 40 tablet po 650 mg.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Za ohranitev zadostnih prehranskih potreb je pomembno, da uživate raznoliko in uravnoteženo prehrano ter sledite zdravemu načinu življenja. Dnevno uživanje magnezija nad 250 mg lahko pri občutljivih posameznikih povzroči rahlo nelagodje v prebavnem traktu.
-
Tablete steklenička
Tablete - steklenička
Pogosta vprašanja
Magnezij je esencialen mineral, ki igra ključno vlogo v številnih bioloških procesih v telesu, vključno s sintezo beljakovin, delovanjem mišic in živcev, uravnavanjem krvnega sladkorja ter vzdrževanjem zdravih kosti in zob.
Magnezij je pomemben za telo, saj sodeluje pri več kot 300 encimskih reakcijah v telesu, vključno z mišično funkcijo, živčnim sistemom, sintezo beljakovin, inzulinskim metabolizmom in drugimi pomembnimi biološkimi procesi.
Živila, ki vsebujejo veliko magnezija vključujejo listnato zelenjavo (špinača, ohrovt), oreščke (mandlji, orehi), semena (bučna semena, chia semena), polnozrnate žitarice (ovsena kaša, rjavi riž), banane in avokado.
Prehranska dopolnila z magnezijem se jemljejo predvsem za zagotavljanje zadostnega vnosa magnezija, kar lahko pomaga pri uravnavanju ravni energije, zmanjševanju krčev mišic, podpori zdravju srca in ohranjanju zdravih kosti.
Pomanjkanje magnezija lahko povzroči simptome, kot so mišični krči, utrujenost, nepravilen srčni utrip, slabost in lahko celo vpliva na duševno zdravje. Diagnozo pomanjkanja magnezija postavi zdravnik na podlagi simptomov in testiranja krvi.
Preveliko uživanje magnezija iz hrane običajno ni problem, saj telo uravnava absorpcijo magnezija iz hrane. Vendar pa lahko prekomerno uživanje magnezijevih dodatkov povzroči prebavne motnje, diarejo ali v redkih primerih tudi resnejše zdravstvene težave.
Magnezij je običajno varen za večino ljudi, vendar se posvetujte z zdravnikom, če imate zdravstvene težave, ki bi lahko vplivale na absorpcijo ali izločanje magnezija iz telesa, kot je na primer kronična ledvična bolezen.
Med nosečnostjo ali dojenjem je pomembno, da se pred jemanjem magnezija posvetujete s svojim zdravnikom. Čeprav je magnezij pomemben mineral za zdravje, so lahko potrebe po njem med nosečnostjo povečane, zato je pomembno, da se določi pravilen odmerek in oblika.
Da, magnezij lahko vpliva na absorpcijo nekaterih zdravil, zato je ključnega pomena, da se pred začetkom jemanja magnezija posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom glede vseh zdravil ali prehranskih dopolnil, ki jih uporabljate.
Mnogi strokovnjaki priporočajo jemanje magnezija zvečer, saj lahko to prispeva k sprostitvi mišic in izboljšanju kakovosti spanja. Vendar pa se lahko glede na posameznikove potrebe magnezij priporoča tudi ob obrokih ali ob drugih časih dneva.
Najbolje absorbirane oblike magnezija v telesu vključujejo magnezijev citrat in magnezijev glicinat. Te oblike so znane po visoki biološki uporabnosti, kar omogoča učinkovito absorpcijo magnezija v prebavnem traktu.
Magnezijev oksid je pogosta oblika magnezija v prehranskih dopolnilih zaradi svoje visoke vsebnosti magnezija. Kljub temu, da se magnezijev oksid manj učinkovito absorbira kot nekatere druge oblike, kot so magnezijev citrat ali magnezijev glicinat, se pogosto uporablja zaradi svojih odvajalnih lastnosti, kar lahko pomaga pri lajšanju zaprtja.
Magnezij igra ključno vlogo pri regulaciji nevrotransmiterjev, ki so vključeni v spanje. Pomanjkanje magnezija je povezano s težavami s spanjem, zato lahko jemanje magnezija pomaga izboljšati kakovost spanca.
Da, magnezij lahko pomaga zmanjšati mišične krče, še posebej pri ljudeh z nizko ravnjo magnezija.
Magnezij je ključnega pomena za tvorbo kosti, saj pomaga pri pretvorbi vitamina D v njegovo aktivno obliko, ki omogoča absorpcijo kalcija. Prav tako neposredno vpliva na gostoto kosti in preprečuje osteoporozo.
Priporočena dnevni odmerek magnezija se razlikuje glede na starost in spol. Običajno se odraslim moškim priporoča okoli 400 mg magnezija na dan, medtem ko je pri odraslih ženskah priporočena dnevna količina približno 300 mg magnezija na dan.
-
-
Proizvajalec:
Tongil
-
Blagovna znamka:
Estado Puro
-
Neto količina:
40 tablet
-
Iskalnik za sestavine izdelka:
Vitamin E Vitamin B Magnezij Cink Ekstrakt acerole
-
Poreklo izdelka:
Španija EU
