Imam težavo z ravnotežjem. Po jemanju tablet za holesterol se je zadeva še poslabšala. Nevrolog mi je predpisal Betaserc, ki je zadevo malce izboljšal, ampak zdravila za pritisk so zadevo poslabšala. Ali se kaj da pomagati? Hitro me namreč zanese in padem.
Na podlagi vašega opisa se zdi, da bi lahko vaše težave z ravnotežjem izhajale iz več dejavnikov, vključno z zdravili, ki jih jemljete.
Tukaj je nekaj korakov, ki jih lahko upoštevate:
- Pregled zdravil
Nekatera zdravila za zniževanje holesterola lahko povzročijo stranske učinke, ki vplivajo na ravnotežje. Prav tako lahko zdravila za uravnavanje krvnega tlaka vplivajo na ravnotežje, še posebej, če povzročajo znižanje krvnega tlaka, kar lahko vodi do omotice.
- Posvet z zdravnikom
Pomembno je, da se ponovno posvetujete s svojim nevrologom in splošnim zdravnikom. Pojasnite jim, kako vsako posamezno zdravilo vpliva na vaše simptome. Zdravnik lahko prilagodi odmerek ali spremeni zdravila, da bi zmanjšal neželene učinke. Če je potrebno, lahko zdravnik izvede dodatne preiskave, da izključi druge možne vzroke za vaše težave z ravnotežjem.
- Fizioterapija
Fizioterapija lahko pomaga pri izboljšanju ravnotežja. Fizioterapevt vam lahko pokaže vaje, ki krepijo mišice in izboljšujejo koordinacijo ter stabilnost.
- Nadzor krvnega tlaka
Če imate težave s krvnim tlakom, je pomembno, da redno spremljate svoj krvni tlak. Nenadne spremembe krvnega tlaka lahko povzročijo omotico in težave z ravnotežjem. Prav tako poskrbite, da boste pravilno jemali zdravila za krvni tlak in se izogibajte nenadnim spremembam v položaju telesa (npr. hitro vstajanje iz postelje), kar lahko pomaga pri preprečevanju omotice.
- Prehrana in hidracija
Ustrezna hidracija je ključna za ohranjanje ravnotežja, saj lahko v nasprotnem primeru dehidracija prispeva k občutku omotice. Poskrbite za uravnoteženo prehrano, ki vsebuje vse potrebne vitamine in minerale, saj lahko pomanjkanje nekaterih hranil vpliva na delovanje živčnega sistema.
Ker so težave z ravnotežjem lahko kompleksne, je pomembno, da sodelujete s svojim zdravnikom pri iskanju najboljše rešitve za vaše težave.
Vprašanja in odgovori
-
Stara sem 67 let, aktivna upokojenka. Imam dve vprašanji:
Ali bi bilo primerno, da začnem jemati resveratrol?
Ponoči se včasih soočam s težavami z dihanjem. Metlice v sapniku se zaprejo in zrak ne pride do pljuč, zaradi česar se dušim. Zanima me, katero zdravilo ali sredstvo bi mi lahko pomagalo pri odstranjevanju sluzi iz sapnika.
-
Kaj priporočate pri vnetju v debelem črevesju in ileumu?
-
Kaj priporočate pri Chronovi bolezni?
-
Kaj priporočate za obvladovanje simptomov menopavze?
-
Katera prehranska dopolnila priporočate za nespečnost in močno utrujenost?
-
Kaj priporočate za zamašene vratne žile?
-
Kaj priporočate za zamašen nos?