Če želite polepšati videz nohtov, las in kože, če želite zdrav videz, potem je pomembno, da zagotovite zadosten vnos bakra in cinka.
Zakaj sta ta dva elementa tako pomembna za dobro zdravje?
Baker prispevka k normalni obarvanosti las in kože
Prav tako pa prispevka k ohranjanju normalnega veznega tkiva, k delovanju živčnega sistema, ima vlogo pri delovanju imunskega sistema.
Baker najdemo v raznih semenih, oreščkih, v suhem sadju, morskih sadežih, kakavu, žitu, v gobah in krompirju, v avokadu.
Cink prispeva k ohranjanju zdravih las, nohtov, kože
Prav tako pa je cink priporočljiv pri kognitivnih funkcijah, pomaga pri plodnosti, pri presnovi, prispeva k zdravju kosti, pomaga vzdrževati normalno raven testosterona v krvi, nepogrešljiv je pri imunskem sistemu ter zaščiti celic pred oksidativnim stresom.
Cink najdemo v ostrigah, mesu, morskih sadežih, v stročnicah, semenih in oreščkih.
Apinature priporoča:
NUTRIOGRANS LASJE, KOŽA IN NOHTI - Kolagen za lase
Zadnje novice
-
5 poletnih receptov s kubanskim medom Apinature 33
Poletje je čas, ko se narava pokaže v vsej svoji raznolikosti in nas obdari z ...Preberite več -
Zaščita pred mrčesom: naravni in sintetični repelenti
Zaščita pred mrčesom je ključna za preprečevanje neprijetnosti in bolezni, ki ...Preberite več -
16 ZDRAVILNIH LASTNOSTI ALOE VERE
Aloe vera je rastlina, ki je zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti že ...Preberite več -
10 nasvetov za naravno čiščenje jeter
Jetra so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu, ki opravljajo številne ...Preberite več
