Recept je primeren tako za otroke, starejše od enega leta, kot tudi za odrasle. Je zelo enostaven in ker je sladkega okusa, bo šel hitro v slast. Z njim boste okrepili imunsko odpornost, si povrnili energijo, v primeru, da kašljate ali pa ste prehlajeni, vam bo recept lajšal težave in pomagal k hitrejšemu okrevanju.
Potrebovali boste zrelo banano, dve žlički kvalitetnega medu in 200 ml vode.
Vodo pogrejte, naj zavre. Nato pretlačite olupljeno banano z vilicami in jo dodajte v vrelo vodo. Odstavite in dobro premešajte, nato pa pustite, da se zmes pohladi.
Ko je mlačna, dodajte med, premešajte in pojejte. Ta zdravi obrok je nasiten, zato ga lahko ponudite koz zajtrk ali malico.
Če imate težave z dihali, če kašljate, si ta zdravi obrok pripravite vsak dan. Če bi radi okrepili imunsko odpornost in si povrnili energijo, se nanj spomnite nekajkrat tedensko.
Apinature priporoča:
Med33: https://www.apinature.si/med-in-propolis/apinature-med-33/
Apicol Gola razpršilo: https://www.apinature.si/med-in-propolis/apicol-gola-spray-propolis/
Zadnje novice
-
5 poletnih receptov s kubanskim medom Apinature 33
Poletje je čas, ko se narava pokaže v vsej svoji raznolikosti in nas obdari z ...Preberite več -
Zaščita pred mrčesom: naravni in sintetični repelenti
Zaščita pred mrčesom je ključna za preprečevanje neprijetnosti in bolezni, ki ...Preberite več -
16 ZDRAVILNIH LASTNOSTI ALOE VERE
Aloe vera je rastlina, ki je zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti že ...Preberite več -
10 nasvetov za naravno čiščenje jeter
Jetra so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu, ki opravljajo številne ...Preberite več
