Kurkuma - super začimba za boljši spanec in lažje + bolj zdravo hujšanje!
KURKUMA - KURKUMIN - SUPER ZAČIMBA!
Kurkuma je cvetoča rastlina, katere uprašena korenina je znana kot začimba (kari, gorčica). Značilen okus kurkume je posledica eteričnih olj in vsebnosti smol. Kurkumin je rumen pigment, ki je zanjo značilen.
V tradicionalni kitajski medicini ima pomembno vlogo pri obravnavi številnih bolezni (celjenje ran, odprava modric, piki žuželk, urološka in jetrna obolenja). Po vsem svetu se zaradi mnogih potencialnih vplivov na zdravje na temo kurkumina izvaja mnogo raziskav.
Sprejemljivi vnos kurkumina je 0-3 mg/kg telesne teže dnevno, s prehrano vnesemo dnevno odrasli 2,3 mg, otroci pa do 8 mg kurkumina na 1 kg telesne mase (začimbe, dodatki prehrani).
Kurkuma:
- podpira delovanje živčnega sistema,
- pomaga ohranjati zdravje jeter,
- pomaga ohranjati zdravje pljuč in zgornjega respiratornega trakta,
- podpira sintezo in kvaliteto krvi,
- podpira delovanje srca,
- podpira kroženje krvi,
- pomaga ohranjati učinkovitost imunskega sistema,
- ima pomembne antioksidativne lastnosti,
- pomaga ohranjati zdravo kožo,
- preprečuje kopičenje maščob in pospeši odstranjevanje maščob iz jeter,
- uporablja se za stimulacijo apetita,
- pripomore k dobremu apetitu,
- pomaga spodbujati apetit v primeru izgube apetita.
Super začimba kurkuma krepi zdravje celega telesa, obenem pa pomaga tudi pri zdravem hujšanju.
Da je zdrava, je v veliki meri zaslužen kurkumin, to je močan antioksidant, ki ga najdemo v kurkumi. Deluje protivnetno, protibakterijsko in pomlajuje naše celice.
Kurkuma pozitivno vpliva na črevesje, uravnava prebavo in pospešuje metabolizem. Zato je tudi odlična pomoč pri zdravem hujšanju.
Kako uporabiti kurkumo, da bomo lažje hujšali?
Pijemo jo zjutraj na tešče. Potrebujemo dva do tri decilitre mlačne pitne vode in eno kapsulo kurkume.
Kako zdravilni napitek deluje?
Že po nekaj tednih bomo opazili razliko, uredila se bo prebava, metabolizem se bo pospešil in hitreje bomo pokurili odvečne maščobe, polepšal se bo videz kože, imeli bomo več energije, pa tudi boljše volje bomo.
Preizkusite kapsule kurkume, ki imajo dodan tudi črni poper, ki povečuje zdravilne učinkovine kurkume.
Izdelki, ki jih priporočamo (vsebujejo kurkumo):
1. ESTADO PURO CURCUMA 10.000 mg
PREHRANSKO DOPOLNILO NA OSNOVI SUHEGA EKSTRAKTA KORENINE KURKUME, koncentriran v razmerju 25:1 in standardiziran na 95 % v kurkuminoidih 40 kapsul
2. SAVIA DORADA
Prehransko dopolnilo na osnovi soka aloe vere, koncentriranih ekstraktov kurkume, ingverja, listkov artičoke, cejlonskega cimeta, kivija, slive, koromača, črnega popra, mešanice ekstraktov sadja in zelenjave, kalčkov kvinoje, ki vsebuje vitamine B, prah alge klorela, papaja v prahu in mineralov kalcija, cinka
3. NIVELMEMORIX
Prehransko dopolnilo na osnovi sojinega licitina, eteričnega olja drobnolistnega žajblja, ekstraktov lista žajblja, listov brahmija, ginka, korenine kurkume, črnega popra, vitamini B, omega 3 maščobne kisline (EPA in DHA) in koencim Q10.
4. NUTRI ORGANS - HEPATIMAX prehransko dopolnilo za jetra
Prehransko dopolnilo na osnovi rastlinskih ekstraktov artičoke, črne redkve, pegastega badlja, rastline desmodija, listov bodovca, korenine kurkume in holina.
Povezani članki:
Če zvečer ne morete zaspati, vas bo rešila kurkuma.
Osebna izkušnja: ena kapsula kurkume vsak dan.
Zadnje novice
-
5 poletnih receptov s kubanskim medom Apinature 33
Poletje je čas, ko se narava pokaže v vsej svoji raznolikosti in nas obdari z ...Preberite več -
Zaščita pred mrčesom: naravni in sintetični repelenti
Zaščita pred mrčesom je ključna za preprečevanje neprijetnosti in bolezni, ki ...Preberite več -
16 ZDRAVILNIH LASTNOSTI ALOE VERE
Aloe vera je rastlina, ki je zaradi svojih številnih zdravilnih lastnosti že ...Preberite več -
10 nasvetov za naravno čiščenje jeter
Jetra so eden najpomembnejših organov v človeškem telesu, ki opravljajo številne ...Preberite več