Kaj priporočate za zdravljenje psoriaze?

Ker je psoriaza kronična avtoimunska bolezen, je zdravljenje pogosto prilagojeno glede na resnost bolezni in individualne potrebe posameznika. Pomembno je razumeti, da je zdravljenje lahko različno za vsakega posameznika. Čeprav ni enotnega zdravila za psoriazo, lahko nekatere naravne metode pomagajo ublažiti simptome. Tukaj je nekaj priporočil:

• Uravnotežena prehrana. Uživanje hrane bogate z antioksidanti, vitaminom D, omega-3 maščobnimi kislinami in probiotiki lahko pomaga zmanjšati vnetje v telesu, kar lahko blagodejno vpliva na psoriazo. Vključitev sadja, zelenjave, rib, oreščkov in fermentiranih živil v prehrano je priporočljiva. Priporočam vam Estado puro Omega 3
• Redna telesna aktivnost. Gibanje lahko pomaga zmanjšati stres, ki lahko poslabša simptome psoriaze, poleg tega pa tudi spodbuja boljše splošno zdravje kože. Izberite dejavnosti, kot so hoja, tek ali joga.
• Uporaba naravnih vlažilcev. Naravni vlažilci, kot so kokosovo olje, olivno olje ali gel aloe vere lahko pomagajo ohranjati kožo vlažno in zmanjšati srbenje ter luščenje. Priporočam vam Aloe vera gel, idealen za vlaženje in zaščito kože. Primeren tudi za zelo občutljivo kožo.
• Izogibanje kozmetiki z umetnimi dišavami. Umetne dišave ali parfumi lahko dražijo občutljivo kožo pri ljudeh s psoriazo. Namesto tega uporabljajte naravno kozmetiko, ki ne vsebuje dodatnih dišav. Priporočam vam Derma Eco losjon za telo z organskim kokosovim oljem, karitejevim maslom in vitaminom E, ki pomaga ohranjati elastičnost in naravno ravnovesje kože. Certificirano ekološko, vegansko in hipoalergeno, ter brez umetnih dišav in barvil.
• Previdnost pri izpostavljenosti soncu. Sončna svetloba lahko pomaga izboljšati simptome psoriaze, vendar je treba biti previden in se izogibati prekomernemu izpostavljanju soncu.
• Uporaba naravnih eteričnih olj. Naravna olja, kot so olje čajevca, olje sivke ali olje jojobe, lahko pomagajo pri blaženju srbečice in vnetja. Priporočam vam Derma Eco olje za telo, ki je negovalno olje z vitaminom E ter organskim oljem jojobe, mandljev in mareličnih koščic. To olje je certificirano ekološko, vegansko in hipoalergeno. Ne vsebuje dišav ali umetnih sestavin.

Pri upoštevanju naravnih nasvetov za zdravljenje psoriaze je ključno, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da zagotovite, da so nasveti primerni za vaše specifično stanje in ne motijo zdravljenja, ki ga že prejemate.